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レモングラス 

皆様、こんにちは!
From ジャミです。

レモングラスをい頂きました。
見た目はススキのような草ですが、ハーブティとして飲むと
ほんのりレモンの香りがします。

  

レモングラスを英語で書くとlemongrass、
lemon=レモン、grass=草、そのまんまです。
花言葉は爽やかな性格、凛々しさ、香りや味に
よく合っていますね。


レモングラスの効能には、抗菌・殺菌(風邪の予防、腹痛)、
爽やかな香りで眠気を覚ましたり、気持ちをリフレッシュ
させてくれます。


また、胃の働きを助けて消化を促進したり、脂肪の分解を促す作用、
血行を促進し貧血を予防する効果があるそうです。



ハーブティには他にもたくさんの種類があるので、香りや味を
楽しみながら、いろいろ試してみたいです。